몸을 따뜻하게 하는 차 종류1 몸을 따뜻하게 해주는 차 종류 8가지 몸을 따뜻하게 해주는 차는 속을 편안하게 하면서 혈액순환을 도와주고, 면역력도 살짝 올려주는 효과가 있어요. 특히 손발이 차거나, 위가 약하거나, 추위를 많이 타는 분에게 추천되는 차들이에요.🍵 몸을 따뜻하게 해주는 차 종류 8가지1. 생강차대표적인 온열차혈액순환 개선, 감기 예방, 소화 촉진에 좋아요꿀이나 대추를 넣으면 맛도 부드러워져요2. 계피차따뜻한 성질로 몸 속 한기를 몰아내요생리통이나 손발 차가운 분에게 특히 추천생강과 함께 끓이면 시너지 굿!3. 대추차혈을 보하고 몸을 부드럽게 데워요마음을 안정시켜주는 작용도 있어서 스트레스에도 좋아요4. 유자차따뜻한 물에 타서 마시면 감기 예방, 피로 회복에 효과적비타민 C 풍부 + 살짝 달달해서 아이랑 같이 마시기도 좋아요5. 구기자차혈액순환에 좋아서 냉.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
