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어느 NAL 부모 공부

똑게 육아 올인원 ‘똑똑하고 게으르게’

by 어느 NAL 2021. 12. 10.

똑게 육아란?
똑똑하고 게으르게의 약자입니다.  
여기 게으름은 생산성이 있는 게으름을 이야기하고 있습니다.
실전에 전목 시킬 수 있는 수준에서 글을 집필하였다고 합니다.



아기를 덜 울리는 심플한 방법
-아이의 하루 스케줄을 꿰고 않아 있어야 합니다.
수유 텀과 잠텀 패턴을 알고 있으면 아이가 왜 우는지 짐작할 수 있고 적절하게 대응할 수 있어요.(먹-놀-잠 사이클의 반복)

- 수유부터 잘 마스터해보세요.
양껏 수유, 효율적 수유가 가능하게 이끌어주세요.
-똑게 꿀잠 프로젝트 계획을 제대로 세워 적용해보세요.
아이들은 먹-놀-잠 사이클로 반복이 된다. 사이클을 잘 알고 대처할 때 조금 더 수월하게 아기를 돌볼 수 있는 것 같아요.

똑게 육아 '놀'7계명
1. 가장 중요한 것은 부모의 건강한 정신 상태다.
2. 무슨 놀이를 하느니 보다 엄마의 올바른 놀이 태도가 중요하다.
-아이에 눈높이를 맞추고 마음과 마음을 나누어라.
3. 엄마와 아이가 신나게 웃을 수 있는 활동을 하라
-놀이 시간에 학습 효과를 노리거나 그 시간을 설교 시간으로 사용하지 마라.
4. 놀이의 주도권을 아이에게 넘겨라
-놀이의 주인공은 아이라는 것을 잊지 마라.
5. 아이의 반응에 관심을 가져라
-아이의 행동과 감정에 관심을 가져야 아이를 이해할 수 있다.
6. 아이의 감정을 엄마가 잘 파악해 말로 표현해 준다.
7. 엄마 손은 쉬고 아이 손을 움직이게 하라.
-아이들은 자신의 손으로 놀이를 하면서 나는 할 수 있다는 자신감과 나는 참 소중한 사람이야라는 만족감을 느낀다.


​똑게식 훈육의 큰 틀
*똑게 훈육 기본 원리
-아이에 대한 존중과 관심, 뇌에 대한 이해
*기본 모토
-명탐정 셜록 홈스로 빙의하자, 왜? 무엇을? 어떻게? 질문 떠올리기
*전제사항
-건강한 정신 수준 높이기 선행! 기본적으로 아이의 마음을 진심으로 들어주려면 '나' 자신의 이해가 되어 있어야 한다.
*대참사(생떼) 예방법
-4가지 질문으로 미리 문제 상황을 예방하기
-평소 아이를 존중하며 대화하기
-현명하게 관심 가지기
-참을성을 길러주기
*똑게 훈육 세부 스킬
유아의 생떼 중 절반은 단 몇 초 만에 멈추게 할 수 있다고 해요. '아이를 존중하는 마음'을 보여주거나 조금 심각한 경우에는 친절한 무시 방법'을 더해보세요


엄마의 영혼에 영양분을 주는 시간

<액션 플랜>
1. 남편과 아기를 집에 두고 1~2시간 외출한다.
2. 남편과 아이를 쌍으로 어디론가 보낸다.
3. 외출 또는 외식 때 아이와 남편을 한 세 트로 만든다.


#최소한의 노동으로 최대한의 효과를 보고자 꿀팁중에 꿀 팀으로 노하우를 제공한 책입니다. 그런데 때론 현실과 이론의 괴리감을 느낄 때도 많다는 사실을
아기를 키우면서 느낍니다








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